「ゴルフは健康に良い」ということは昔からよく耳にする言葉だと思います。

世界中の研究機関が、それを裏付ける科学的根拠を明らかにしており、今回はその一部をご紹介いたします。

・ゴルファーは非ゴルファーより「5年」長生き？
スウェーデンのカロリンスカ研究所の研究によると、スウェーデンゴルフ連盟に登録された666,750人を対象にした調査で、ゴルファーの死亡率は一般の非ゴルファーより40％低いことがわかりました。寿命に換算すると約5年の差に相当します。
さらに、ハンディキャップが低いゴルファーほど死亡率はさらに低いことから、「よくゴルフをする人ほど効果が大きい」とされています。

・40種類以上の慢性疾患に効果的？
世界的ゴルフ競技団体であるR&A(The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews)の報告書によると、「ゴルフが40種類以上の慢性疾患の予防・治療に役立つ」とされています。代表的なところでは、心疾患、脳卒中、2型糖尿病に効果があるとされています。
また、良好なメンタル状態を維持するために効果的な「身体活動」「社会的交流」「自然との触れ合い」という3つの要素もゴルフは兼ね備えています。

○ゴルフは全ての世代・レベルの方に愛されるスポーツ
ゴルフは2歳から100歳を超えても続けることが出来る「生涯スポーツ」であり、楽しみながら健康を維持できる数少ないスポーツの一つです。京和コースではコース内へのカート乗り入れが可能ですので、どなたも無理なくゴルフをお楽しみいただけます。